मराठी अभिनेत्री शिवानी मुंढेकर तिच्या फिटनेससाठी कोणता आहार घेते? नारळपाणी, चिया सीड्स, अंडी आणि घरगुती पौष्टिक पदार्थांचा समावेश असलेला तिचा डाएट प्लॅन सध्या सोशल मीडियावर चर्चेचा विषय ठरत आहे.
sanai choughade serial chinmayi salvi summer care diet on set : ‘सनई चौघडे’ मालिकेतील शर्वरी म्हणजेच चिन्मयी साळवीने उन्हाळ्यात स्वतःची काळजी कशी घ्यावी, सेटवर कलाकारांची दिनचर्या कशी असते आणि आहारात कोणते पदार्थ असतात याबद्दल मनमोकळेपणाने सांगितले.
prasad javade diet fitness routine breakfast dinner tips : “चीज ऑम्लेट, ब्लॅक कॉफी आणि साधं पण शिस्तबद्ध आहार” यावर भर देत अभिनेता प्रसाद जवादेने त्याच्या फिटनेसचा अनुभव शेअर केला आहे. “सकाळी काय खाता यापेक्षा संध्याकाळी काय खाता हे महत्त्वाचं” असं सांगत त्याने चाहत्यांना खास टिप्स दिल्या.