sanai choughade serial chinmayi salvi summer care diet on set : झी मराठीवरील लोकप्रिय ठरलेली ‘सनई चौघडे’ ही मालिका सध्या प्रेक्षकांच्या विशेष पसंतीस उतरत आहे. या मालिकेतील प्रत्येक पात्राने आपल्या अभिनयाने घराघरात स्थान निर्माण केले आहे. विशेषतः शर्वरीची भूमिका साकारणारी अभिनेत्री चिन्मयी साळवी प्रेक्षकांच्या मनात वेगळी छाप सोडताना दिसते. अभिनयाबरोबरच ती सोशल मीडियावरही सक्रिय असून चाहत्यांशी सातत्याने संवाद साधत असते.
अलीकडेच चिन्मयी साळवीने एका मुलाखतीत उन्हाळ्यात स्वतःची काळजी कशी घेते आणि सेटवरील वातावरण कसे असते याबद्दल सविस्तर माहिती दिली. ती सांगते की, सध्या उन्हाचा तडाखा वाढलेला असल्यामुळे शूटिंगदरम्यान अधिक काळजी घेणे आवश्यक ठरते. विशेषतः बाहेर शूटिंग असताना शरीर हायड्रेट ठेवणे आणि त्वचेची काळजी घेणे अत्यंत महत्त्वाचे असते.
ती म्हणाली की, संपूर्ण टीम याबाबतीत खूप सजग आहे. सेटवर कलाकारांसाठी थंडावा राखण्यासाठी कुलर, एसी आणि फॅन्सची उत्तम व्यवस्था करण्यात आलेली असते. यामुळे काम करताना त्रास कमी जाणवतो. याशिवाय, प्रत्येकाला नियमितपणे सनस्क्रीन वापरण्याचा सल्ला दिला जातो.
हायड्रेशनकडे विशेष लक्ष दिले जाते, हेही ती स्पष्ट करते. सेटवरील स्पॉटबॉय वेळोवेळी सर्वांना पाणी पिण्याची आठवण करून देतात. तसेच लिंबू सरबत, ऑरेंज ज्यूससारखी थंड पेये सतत उपलब्ध असतात. चहाऐवजी अशी पेये अधिक घेतली जातात, जे शरीरासाठी फायदेशीर ठरतात.
एक खास गोष्ट सांगताना चिन्मयीने नमूद केले की, मालिकेच्या सुरुवातीलाच मेघना ताईंनी सर्व कलाकारांना सिपर्स भेट दिले होते. त्यामुळे प्रत्येकाकडे स्वतःची बाटली आहे आणि पाणी पिण्याची सवय अधिक चांगली लागली आहे.
हे पण वाचा.. राजा शिवाजी पाहायला बाल शिवराय बनून पोहोचला शशांक केतकरचा मुलगा
आहाराबाबत बोलताना ती म्हणाली की, दही आणि ताक हे त्यांच्या रोजच्या जेवणाचा भाग असतो. सेटवर दिल्या जाणाऱ्या जेवणातही हे पदार्थ असतात. त्याचबरोबर कलाकार घरून काकडी, सॅलड, कलिंगड यांसारखी हलकी आणि पाण्याचे प्रमाण जास्त असलेली फळे आणतात. यामुळे शरीर थंड राहते आणि ऊर्जा टिकून राहते.
हे पण वाचा.. उज्ज्वला जोग यांचा स्विमिंग व्हिडीओ व्हायरल; चाहत्यांकडून चिरतरुण असल्याची दाद
sanai choughade serial chinmayi salvi summer care diet on set
एकंदरीत, छोट्या-छोट्या सवयी आणि संपूर्ण टीमचे सहकार्य यामुळे ‘सनई चौघडे’च्या कलाकारांचा उन्हाळा अधिक आरामदायी होत असल्याचे चिन्मयी साळवीच्या बोलण्यातून स्पष्ट होते.
